Un expert dentaire déclare que le gin tonique est plus sûr que la bière et le vin
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Un expert dentaire déclare que le gin tonique est plus sûr que la bière et le vin

Un expert en dentisterie recommande le gin tonic comme une meilleure alternative aux boissons alcoolisées acides, sombres et sucrées. (Photo: Laure Noverraz/Unsplash)

Un expert dentaire irlandais a émis un avertissement concernant l’impact des boissons alcoolisées sur les dents, spécifiquement orienté vers le Prosecco et les bières brunes, telles que la Guinness. Ce faisant, le gin tonic a été recommandé comme alternative plus sûre aux boissons acides, sucrées et aux teintes riches.

Le Dr Patricia Ryan, experte en dentisterie chez Bandon Dental à Cork, a partagé avec Miroir irlandais qu’il y a eu une augmentation des cas de « Prosecco Teeth » en raison de la popularité de la boisson au cours de la dernière décennie. Le prosecco contient de l’alcool, du sucre et de la carbonatation, qui peuvent faire des ravages sur les dents. Selon Ryan, la boisson est environ 200 fois plus acide que ce qui est nécessaire pour décomposer l’émail des dents, et avec le temps, les buveurs de Prosecco peuvent commencer à voir une ligne blanche se former sous la gencive, ce qui est le début de la carie dentaire.

Ryan a recommandé d’utiliser une paille en buvant du Prosecco pour limiter le contact entre les dents et la boisson elle-même. D’autres conseils pour atténuer l’effet « Prosecco Teeth » incluent le diluer avec de la glace ou de l’eau et, étonnamment, manger du fromage entre les boissons.

« Vous pouvez utiliser une paille car cela réduira la quantité de contact entre la boisson réelle et vos dents », a poursuivi Ryan, par Irish Mirror. « Prenez du fromage entre les boissons afin d’augmenter le flux de salive dans la bouche, ce qui neutralise finalement les acides nocifs. Vous pouvez également simplement diluer la boisson avec de la glace ou même un peu d’eau. Il est important de se rappeler également, ne vous brossez les dents qu’environ une heure après avoir bu votre dernier verre car votre émail sera affaibli par le prosecco, si vous vous brossez tout de suite la salive n’aura pas eu assez de temps pour reminéraliser et protéger vos dents, ce qui entraînera endommager. »

D’autres boissons avec des niveaux d’acidité élevés, beaucoup de sucre et des couleurs foncées peuvent être tout aussi nocives pour les dents. Ryan a conseillé d’éviter les boissons telles que le cola, la limonade, le jus d’orange et les liqueurs sucrées comme Malibu. Les cidres et les bières brunes comme la Guinness présentent également un risque pour la santé dentaire, car ces boissons peuvent affaiblir l’émail et entraîner des caries dentaires, a expliqué Ryan.

Comme alternative aux boissons sombres et sucrées, Ryan a recommandé de choisir des boissons claires et peu acides comme le gin tonic, les bières légères et les vins blancs et rouges secs à faible teneur en sucre.

« C’est une bonne nouvelle pour ceux qui aiment le gin tonic, c’est en fait l’une des options alcoolisées les plus sûres, a partagé Ryan, selon le rapport.

« Le gin et le tonique lui-même sont des liquides clairs, ce qui minimise le risque de coloration et les deux ont des niveaux d’acide assez bas, ne laissant qu’un faible risque de carie dentaire. »

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